Peștele este o sursă alimentară importantă de acizi grași omega 3 cu lanț lung. Dintre aceștia, cei mai cunoscuți sunt EPA și DHA, care sunt componente ale membranelor celulare; DHA este prezent în mod deosebit în creier și în retina ochiului. Uleiul de pește este, prin urmare, de interes pentru adulții care consumă rar pește și doresc să își completeze alimentația cu acești acizi grași.
Sursele vegetale, precum semințele de in și nucile, conțin în principal o altă formă de omega 3, denumită ALA. Organismul o transformă în EPA și DHA doar într-o măsură limitată, în timp ce uleiul de pește furnizează acești acizi grași deja formați. În cazul acestui produs, uleiul este distilat molecular, iar producătorul verifică atent și nivelurile de metale grele și alți contaminanți.





Recenzii
Nu există recenzii până acum.